ブログ | オンライン講座なら日本こころのケア協会

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暮らしに取り入れやすい方法を紹介

日常生活で心に寄り添う方法、子供を持つ母親に役立つ心理学、第一印象の重要性、瞑想の効果、さまざまな心理学の豆知識など、豊富なテーマを取り上げています。私たちは皆さんの心の健康をサポートするために、コミュニケーションにより導いていきます。日々の生活の中で直面する問題に対して、専門的な知識と共感的なアプローチで解決の糸口を見つけるお手伝いをしています。

2024.12.27

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「心のストレスを減らす5つの方法：ネガティブ思考に打ち勝つ力を育…
心の健康を見直すチャンス！こんにちは！私たちの日常生活には、気づかないうちに「心のストレス」や「ネガティブ思考」が忍び寄っていることがあります。これらを「心のウイル…

「心のストレスを減らす5つの方法：ネガ…

心の健康を見直すチャンス！こんにちは！私たちの日常生活には、…

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2024.12.25

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「初心者のためのカウンセリング入門ワークショップで学ぶ、コミュニ…
なぜカウンセリングが必要とされるのか？日常生活の中で、悩みを抱えたときに親友や家族に相談することは多いですよね。しかし、彼らが感情的に近すぎるがゆえに、客観的な視点…

「初心者のためのカウンセリング入門ワー…

なぜカウンセリングが必要とされるのか？日常生活の中で、悩みを抱…

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2024.12.23

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「どうしてこんなにやる気が出ないのかな？」
こんにちは。心理カウンセラーのトムです。今日は、やる気が出ず、心が少し重く感じるときのセルフケアについてお話ししたいと思います。

「どうしてこんなにやる気が出ないのかな…

こんにちは。心理カウンセラーのトムです。今日は、やる…

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2024.12.22

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フロイトの理論から日常生活で活用できるヒント
フロイトの精神分析理論は、私たちの心の奥深くにある無意識や心理的な葛藤を解き明かすことで、日常生活に新たな視点をもたらします。

フロイトの理論から日常生活で活用できる…

フロイトの精神分析理論は、私たちの心の奥深くにある無意識や心理的…

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2024.12.17

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「子供の心のSOS、気づけていますか？」
親子関係の悩みとカウンセリング依頼の増加昨今、中学生・高校生の子供を持つ母親からカウンセリング依頼が増えていることを踏まえ、カウンセラー目線で解説します。

「子供の心のSOS、気づけていますか？」

親子関係の悩みとカウンセリング依頼の増加昨今、中学生・高校生の…

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2024.12.05

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パーソナリティー障害とは？
こんにちは。心理カウンセラーとしての経験をもとに、「パーソナリティー障害」についてわかりやすく解説したいと思います。パーソナリティー障害は、個人の思考や感情、行動が一…

パーソナリティー障害とは？

こんにちは。心理カウンセラーとしての経験をもとに、「パーソナリテ…

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2025.11.15

胸の奥にしまいこんだ“...

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2025.10.11

なぜ、あなたの部下指...

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2025.10.01

「心の疲れのセルフケア」

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2025.09.27

「私らしさ」って何だ...

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2025.09.20

人間関係の『モヤモヤ...

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2025.09.10

【期間限定】Udemy心理...

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2025.09.01

『やらなきゃ』で心が...

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2025.08.14

「気を使いすぎて疲れ...

◆ いつも気を使ってばかりで、疲れていま...

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暮らしに取り入れやすい方法を紹介

「心のストレスを減らす5つの方法：ネガ…

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