カウンセリングでは、日常から切り離された安全な空間で、第三者であるカウンセラーが心の悩みや人間関係の問題を一緒に考え、解決の糸口を探るお手伝いをします。オンラインビデオ通話を通じて、好きな場所からカウンセラーに相談できます。コーチングでは対話を通じて気づきを促し、行動を明確にする支援を行います。
交流分析は、臨床心理学の範囲に入ります。 交流分析は、アメリカの…
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相手の目を観察して分かること！！ 人は、いろんな情報を五感を通じ…
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心理学部では、人間の心や行動を科学的に研究する学問である「心理学」を…
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1. 聴く力の重要性 聴く力とは、相手の話を理解し、受け止める能力の…
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十分な睡眠をとる 睡眠は、心身の疲労を回復させるために最も重要な…
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交流分析は個人がより良い人間関係を築き、より健康で満足度の高い生…
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1. 感謝の習慣: 毎日小さなことに感謝しましょう。日記…
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まず共感疲労とは、なんでしょうか？ 共感疲労は、他人の感情や経験に…
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1.クライエントの問題や悩みを理解するため： 傾聴は相手の話をよ…
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心の病気は、精神的な健康に影響を与えるさまざまな状態や障害を指し…
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カウンセリングは個人によって異なる経験をもたらすことがありますが…
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1. 相談者との信頼関係を築きます 心理カウンセリングの中心には…
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悪い影響が「心」に出てくると、 ストレスは、…
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ある心理学者の『アイヒマン実験』というものをご存知でしょうか？ こ…
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対人不安の要因は人によって異なりますが、一般的な要素と改善方法をい…
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言葉にならない心の声を聴くためには、こんなスキルが必要です。 1. 観…
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言いたいことが言えない、NOが言えない！それを性格や思い込みだと思…
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脳疲労とは、脳が情報を処理しきれず、集中力が低下したり、うっかりミス…
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秘訣：第一印象 初対面や就活などで面接時のポイントとしてよく言われているの…
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自分自身を新しい角度から見つめられ、知らなかった自分に気づける講座です。オンライン講座での対話を通じて一人では知れなかった心の部分が見えてきて、その気づきや発見が人間関係などの問題の解消に役立ちます。
数日以内のカウンセリングがご希望の場合は、LINEからのご連絡がおすすめです。
メッセージを入れていただければ個別のやり取りができます。
