一人で抱え込むには重すぎる心の悩みや迷いを、を少しでも軽くするための手助けをしています。オンラインでの心理カウンセリングとメンタルコーチングでは、自宅や好きな場所からプロのカウンセラーとビデオ通話を通じて心の内を話せます。自分の本当の思いや強みを知り、目標に向かって前進するための支援をします。
メンタルコーチングにおいて、心理的リアクタンスは、クライアントの…
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人の自由が制限されたり奪われたりすると、それに抗おうとする性質の…
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心理学部では、人間の心や行動を科学的に研究する学問である「心理学」を…
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十分な睡眠をとる 睡眠は、心身の疲労を回復させるために最も重要な…
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1.クライエントの問題や悩みを理解するため： 傾聴は相手の話をよ…
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1. コミュニケーション能力が向上する： 傾聴は相手の意見や感情を…
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心の病気は、精神的な健康に影響を与えるさまざまな状態や障害を指し…
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カウンセリングは個人によって異なる経験をもたらすことがありますが…
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1. 相談者との信頼関係を築きます 心理カウンセリングの中心には…
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悪い影響が「心」に出てくると、 ストレスは、…
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統合セラピストの育成コースは、心理学やカウンセリング、メンタルコ…
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ある心理学者の『アイヒマン実験』というものをご存知でしょうか？ こ…
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対人不安の要因は人によって異なりますが、一般的な要素と改善方法をい…
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言葉にならない心の声を聴くためには、こんなスキルが必要です。 1. 観…
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言いたいことが言えない、NOが言えない！それを性格や思い込みだと思…
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脳疲労とは、脳が情報を処理しきれず、集中力が低下したり、うっかりミス…
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秘訣：第一印象 初対面や就活などで面接時のポイントとしてよく言われているの…
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初めての方でも安心してご利用いただけるよう、初回の面談でカウンセリングとコーチングのどちらが適切かを一緒に決めていきます。オンラインでのサービスなので場所を選ばず、メンタルに優しい講座なのがポイントです。
数日以内のカウンセリングがご希望の場合は、LINEからのご連絡がおすすめです。
メッセージを入れていただければ個別のやり取りができます。
